Salud

Ejercicios contra el estrés laboral

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admin saludable
Escrito por admin saludable

El estrés acumulado por el trabajo y las largas jornadas laborales,

sumado a los largos trayectos manejando o en transporte público, que se suman a las malas posturas o la vida sendentaria, pueden ocasionar complicaciones en nuestra salud: dolor de cabeza, falta de energía, contracciones musculares, náuseas, diarrea, entre otros padecimientos.

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